【夫婦デート／40代のリアル】する？しない？回数などどんな感じが普通？

いろんな夫婦を観察していると、ラブラブそうだったり、そうでもなさそうだったり、落ち着いた雰囲気だったり。普通に自分と比べたりしちゃうこともあれば、喧嘩した時なんかは余計に気になったりすることありませんか？

特に40代に入る頃の夫婦というと、小さかった子供が学校やお友達関係で色々忙しくなる時期。家族でお出かけと言うよりも、夫婦だけが暇になったりしちゃうことも増えてきます。

みんな夫婦でデートしてるのかな？若い頃とちがって40代前後の夫婦はどんな感じなのか？なかなか情報を得られない部分だけにちょっと気になっちゃいますよね。はい、私もその1人ですｗ

夫婦仲の良し悪しはデートをしているかどうかだけが判断基準ではないと思っていますが、でもやっぱりデートを頻繁にしている夫婦はラブラブ度も高いと言えると思うし、逆にいえばラブラブを続ける秘訣にもなります。

せっかくだから夫婦仲良くいたいというのも本音だとおもいます。というわけでこの記事では、

• 夫婦デート（40代）の頻度調査とその結果について
• 夫婦のデートに対する気持ち
• 夫婦デートをするためのきっかけ
• 夫婦デートは何するのがいい？

というテーマで書いていきたいと思います。調査はなかなか興味深い結果となっていますので、自分たちの夫婦ライフを充実させるためにもぜひ人の夫婦デートのあれこれ覗き見しちゃってくださいね！

夫婦デート（40代）の頻度調査と結果

自分たちの夫婦のデートの頻度が多いか少ないかを考える前に、ある程度の指標となるものが欲しいですよね。なので、まずは他の夫婦がどれくらいの頻度でデートをしているか？年齢は問わない一般的なデータを見ていきたいと思います。

約１０００人を対象とした、夫婦が一年でデートをした回数を調査した結果を見てみると・・

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一年で１回も夫婦でデートはないと答えた人がなんと約３割以上もいることがわかりました。

それなのに次に続くのが週に１回デートがある夫婦。休みごとにデートですね。１位と２位では差がある結果になりすぎてびっくりですが、その原因は子供です。

目を離せない乳幼児を抱えていると、夫婦二人の時間は取りにくいのは明らかで、まだ結婚して浅い夫婦でも二人きりでデートを一年間しない（できない）というのが現実でした。

少し大きくなったら子供の前で堂々とイチャイチャするのもどうかと感じ始めるというのもあります。

うんうん、それはよくわかりますね。でも子供の手が少し離れた頃・・40代くらい、いったんデートしなくなった夫婦は・・というとどうなんでしょうか？

これは、年齢というよりも結婚してからの月日の方が関係しているようで、結婚してからの期間別・夫婦二人でデートをする月平均回数の結果を見てみると・・

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新婚さんは夫婦二人きりでのデートの回数は平均して多く、子育てに忙しい結婚してから４年〜１０年の間の夫婦はやはり二人でのデートは少なくなっています。当たり前といえば当たり前の結果です。

しかし10年以上になると少しですが夫婦デートの回数は復活傾向！

あくまでも例としてですが、例えば30歳で結婚して10年経過後の40代になる頃は夫婦デートの回数は増える頃と考えて良さそうです。

と言うことはですよ？？人にはよるけれど、40代に入る頃あたりが夫婦デートのこれからを左右するとも言えるんじゃないでしょうか・・。

結婚したといっても新婚さんの頃は結婚前の続きのようなものですし、まだ子供がいない確率も高いです。

結婚して年月が経つと子供がいることが増え、二人きりでのデートは状況的にはどんどん難しくなります。

忙しい、二人になれる時間なんてないよねーなんて言ってる内にあっという間に10年がたち、そのままの感じが続いて場合によってはその先、夫婦二人デートがしにくいって感情になる場合も少なくないのです。

実際に私の40代後半のママ友は「子供がいないなら出かけない」と言ってます( ´Д`)

結婚してからの時間が長く経ってしまうと、照れ臭くて二人きりでのデートはなかなかしにくくなるのかなあ〜？でもこの記事を読んでくださってる方は少なくともそれを避けようとしているはず！

ということで続いてはデートに関する気持ちの部分について見ていきたいと思います！

夫婦デートはしたい？40代夫婦の気持ち

夫婦でデートがしたいかどうか？40代夫婦の気持ちはどんな感じなんでしょうか？私自身も40代なので、知恵袋での調査や実際のママ友の意見などを聞いてみました。

• 今までは子供がいる生活でしたが、これからは夫婦二人での思い出を増やせたら嬉しい。
• 怪我をきっかけに腕を組んだり手を繋いだりしてくれるようになって嬉しい。それから2人で美味しいものを食べに行ってデートしています。
• 子供がいないから結婚以来ずっと手を繋いたりしてデートというかショッピングなど行ってるよ！
• 手を繋いだりとかは恥ずかしいのでしませんが、休みが合えばランチやお買い物に行きます。
• 子供がいない時間が増えると夫と2人になるけど、家族で行動していたのと同じように過ごすと思う
• ワンコを飼いはじめたので3人でドッグランデートします！
• 旦那と2人になることがまだほぼないから、今からどうなるか怯えてる（汗）

本当にいろいろな意見がありました。でも、2人になってデートしたくはないという回答はなかったのです！

先ほど紹介したゲンナイ製薬のアンケートでも年齢は関係なく行った調査ですが

と言う結果に。実はほとんどの人が、結婚後も夫婦でデートがしたい！と思っているんですね。

先ほどの夫婦でデートをする頻度の調査結果と気持ちとの差がすごいあると言うことなんです。

夫婦でデートしたいと思っているのに、実際はなかなかできない。これが現実？理由は色々あると思います。

子供がいない夫婦の場合はお互いの仕事が忙しくて休みが合わないとか、疲れてるから休みの日は家にいたいとか。

子供がいる夫婦の場合はまず二人でデートの時間を取ることが難しくなりますし、子供の行事や体調、預け先なども関係していきます。

とはいえ、できればせっかく好きで人生を共にしようと決めて結婚した相手だから、ずっとラブラブでいたいと言うのも本音なんですね。これ、私がそうです。

二人きりでデートをすることやその頻度が夫婦関係の全てではありませんが、二人で楽しいデートの時間をとることができたほうが人生豊かになると思います。

もし結婚して時間が経っていることでデートに誘うことがしにくくなっている場合は、相手もデートのお誘いを望んでいる可能性が高いので、きっかけを見つけて誘ってみましょう♪その方法は次の項で！

夫婦デート復活！40代でもできるきっかけづくり

ただ忙しい、ただ二人の時間が取れない・・だからデートできない！それを長く続けてしまうとデートをするきっかけがいつまでも掴むことができなくなります。

夫婦デートしたいのにできない・・もう40代だし諦める？そんなことは思わないできっかけ作りをしてみませんか？

実は生活の中に夫婦デートをするきっかけはたくさんあります。

そして、

こうみたらいっぱいありますよね？

今はデートに誘うのも恥ずかしい！と言う場合でも、上記のようなイベントなどをきっかけに月1デートを計画してみませんか？

「桜が綺麗な公園があるんだって！行ってみない？」「今日付き合った日だから・・」など夫婦二人でデートを企画してみましょう！

もし時間が限られているなら、近場の公園にお散歩と言うのも立派なデートですし、子供がいるなら実家に行った時なんかにちょっと子供を見てもらって歩いてみるのも新鮮です。

それも恥ずかしいとなると、普段の買い物からスタートでも○。「今日はお米を買わないといけない。重いからついてきて！」「車が置きづらいあの店に行くからサポートお願い！」などなんか理由をつけて誘いましょうｗ

先ほどのアンケートを見ると、お互いにデートしたいと思っている可能性は大です。きっかけさえあれば夫婦デートを楽しみたい二人だから、あとは勇気を出して誘うだけ。

月1なら疲れるなどの負担よりも、楽しい！が勝ってストレス発散にもなりますよ。

もしどうしても二人の時間が取れない！と言うなら

• 次のデートはどんな風にしようか？
  など会話をたくさんする
• なかなかできないデートは超豪華に企画する
• 週末は夜遅くにできるデートをする
  （夜景デートや深夜営業しているカフェなど）

などを意識してみてください。次の約束をするだけでもテンション上がるし、プランを考えたりするのも楽しいです。あえてデートの時間帯を一般とずらしたりするのも新鮮味がありますよ。

ラブラブ度合いが忙しさに負けるなんて悔しいことです。こんなはずじゃなかった・・なんてことに将来ならないように、忙しくても絆を深められるよう努力をしましょう！

夫婦デートは何する？

いざデートしようと思ったら、何したらいいかわからない！なんて夫婦も多くてあたふた考えてしまう人もいるとおもいます・・が！実は夫婦だからこそできることいっぱいあります♪

出かけることが全てではなく

• 家で映画
• いつもついてるテレビは消して音楽鑑賞

家でこんな感じに過ごすのも私は立派なデートだとおもいます♪とは言ってもちゃんとデートしたいのも本音だと思うので、夫婦に人気のスポットもご紹介します！

• 近くにある大きめの公園でお散歩
• 2人でスポーツ観戦
• 2人で習い事体験
• 景色の撮影をしに、近くの観光スポット
• 思い出の地再訪（2人の思い出や修学旅行先、通っていた学校など）
• 思い切って登山
• スキー、スノーボード
• 遊園地・テーマパーク
• 植物園、水族館、博物館、美術館、映画館
• ランチ
• ディナー
• 大都会に出てお買い物
• ゆったり温泉旅行
• 夜景を見にドライブ
• キャンプ（←うちはこれｗ）
• 2人で勝負（ゲームやスポーツなど）
• ライブ

季節限定のものや、期間限定のイベントなども見逃せない夫婦デートスポット！今しか行けないから行こう！と言いやすいです。それぞれの季節にいろんなイベントがあるので調べているのもいいですね。

同じ趣味の場合も、趣味が全く違うと言う場合も、夫婦でデートする場所っていっぱいありますよ♪40代以降もずっと2人仲良くいるために行動！行動！お誘いしてみましょう。

まとめ

夫婦デート、40代のリアルについて見てきました。アンケート結果もみていると「なるほど・・」と納得いく部分もあったと思うし、これから！と希望を持てる部分もたくさん見つかったのではないでしょうか？？

なかなか時間が持てない、子供がいるから・・などこれまでは夫婦デートできない理由もそれぞれあったと思います。

でもイベントや季節の変化などを楽しめるお出かけをまずは月1企画してみると世界が変わり、2人でこれからずっと楽しめるようになります。

どうしても無理ならまずは会話を。会話をたくさんしていると、いきたい！やりたい！と思える話題になるのでその時がチャンスです。

二人が二人の時間を取ろうとするだけでも新鮮な気持ちになりますし、夫婦関係がより良くなること間違いなしです！